ستمتع بالفوائد الصحية المتنوعة التي يقدمها الحمص أحد أبرز الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية، يتميز الحمص بكونه مصدرًا ممتازًا للألياف والبروتينات مما يجعله إضافة مثالية لأي نظام غذائي.
مواصفات حمص مشوي
اهمية الحمص مشوي
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي: بفضل الألياف الغذائية يسهل الحمص حركة الأمعاء ويغذي البكتيريا النافعة مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي.
- السيطرة على مستويات السكر في الدم: يحتوي الحمص على مؤشر جلايسيمي منخفض يساعد في الحفاظ على مستويات السكر بشكل متوازن.
- دعم صحة العظام: يحتوي الحمص على الحديد والكالسيوم، ويعزز من قوة العظام ويقي من هشاشتها.
- التقليل من خطر الإصابة بأمراض القلب: بفضل الألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم يساعد الحمص في خفض الكولسترول الضار ودعم صحة القلب.
- تعزيز فقدان الوزن: الألياف والبروتين في الحمص يساهمان في كبح الشهية والشعور بالشبع، ويساعد في التحكم بالوزن.
- خيار جيد للنباتيين: يوفر الحمص البروتين النباتي والفيتامينات والمعادن الهامة للنباتيين مثل فيتامين ب والحديد.
احصل على "حمص مشوي 250 جرام" من متجرنا "الحسين للعطارة" ، قم بالطلب الآن نصلك أينما كنت.
